Le système nerveux

Article succin sur l'importance du système nerveux.

Aucunement scientifique, cet article aborde les mécanismes de base qu'il gère.

Très utile à la compréhension de nos réactions.

Le système nerveux est une machine complexe qui habite notre corps. Il est constitué du système nerveux central (SNC) qui gère nos fonctions vitales automatiques, auxquels nous ne réfléchissons pas, comme la respiration, les sensations ou le rythme cardiaque. Le système nerveux périphérique (SNP) pour sa part, transmet les informations au reste du corps pour l'amener à agir en cas de besoin. Exemple classique, je sens que ça brûle, SNC, envoie un signal au bars de se retirer pour mettre fin au danger.

Cette partie se nomme système nerveux sympathique. Elle sert à la dépense d'énergie pour nous défendre en cas de danger. Ben oui, elle est toujours prête à s'activer en cas de besoin pour fuir ou attaquer. Une autre système, le système nerveux parasympathique sert à la restauration de l'énergie. Elle s'active une fois que le danger est passé. C'est ici que la polarité est précieuse.

Une séquence a été développée pour travailler directement auprès le système nerveux parasympathique, c'est-à-dire qui agit spécifiquement sur la régénération de ce dernier. Les effets sont immédiats, la détente est instantanée. À plus long terme, elle aide à améliorer le sommeil, la digestion, à diminuer l'anxiété et les symptômes dépressifs.